Nowa strefa relaksacji

Nowa strefa relaksacji Floating w Spektrum Sportu! Oprócz zbawiennego wpływu na zdrowie psychiczne, floating pozwala: wzmocnić układ odpornościowy, poprawić wydolność, koncentrację i pamięć, zredukować stres, zwiększyć siły witalne i energię, poprawić nastrój i samopoczucie. To tylko namaista pozytywów! Floating to doskonały pomysł na prezent Dla kogo Dla osób, które chcą się zrelaksować, wyciszyć i zregenerować… więcej »

Cross Fit Kids – nowe zajęcia dla dzieci

🤸‍♂️CROSS FIT KIDS🤸‍♀️ Nabór rozpoczęty! CROSS FIT KIDS TO ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE, KOREKCYJNO -KOMPENSACYJNE Z ELEMENTAMI GIMNASTYKI, LEKKOATLETYKI . Celem zajęć ogólnorozwojowych jest wspieranie i stymulowanie rozwoju psychomotorycznego dzieci i młodzieży. Odbywa się to poprzez ćwiczenia motoryczne, równoważne i koordynacyjne. Dzieci zostaną wyposażone w ogólną wiedzę na temat ćwiczeń ogólnorozwojowych, poznają podstawowe techniki w jej zakresie, rozwiną… więcej »

Zbuduj z nami Plac Zabaw na III Parceli w Legionowie 💚 Głosujemy!

Rozpoczynamy głosowanie w ramach Budżetu Obywatelskiego Gminy Miejskiej Legionowo. Pamiętajmy, każdy głos ma znaczenie Na co głosuję? Projekt nr  Plac Zabaw Parcela III. Na plac zabaw przewidziany jest trawnik o powierzchni 532 m2 od południowej strony Hali Spektrum Sportu, między parkingiem a budynkiem. Zalety? Jest ich sporo!   Zaletą położenia terenu przewidzianego na plac zabaw jest:  możliwość… więcej »

Zawody crossfit challenge

W sobotę 14.11.2020 w Spektrum Sportu na cross gymie odbyły się zawody crossfit challenge! Hektolitry wylanego potu, pozdzierane dłonie, ale pomimo tego uśmiech i świetna atmosfera. Wszyscy dali z siebie 200 % Wielkie brawa dla nich! Pozdrowienia dla ekipy z Hard Box Otwock,  którzy odwiedzili nasze legionowskie kąty i zgarnęli przy okazji parę statuetek. Niebawem… więcej »

WRACAMY na zajęcia fitness i Cross GYM!

WRACAMY na zajęcia fitness i Cross GYM! 💚Prosimy o zapoznanie się z nowymi, ważnymi zasadami organizacyjnymi.Przeczytajcie obowiązkowo!👉 GRAFIK zajęć https://spektrum-legionowo.cms.efitness.com.pl/kalendarz-za…👉 OBOWIĄZKOWE ZAPISY przez aplikację👉 PROSIMY O PŁATNOŚĆ KARTĄZalecamy zakup karnetów, pakietów itp.Zalecamy instalację aplikacji Multisport❗👉 dezynfekujemy ręce po wejściu do klubu i po opuszczeniu sali.👉 każdy uczestnik zajęć jest zobowiązany do dezynfekcji każdego sprzętu, który… więcej »